800,00 

Психосоматика.

Как распознать и обезвредить хронический стресс

Эта книга – попытка обобщить опыт и знания психолога и гипнотерапевта. Она основана на ежедневной практической работе с клиентами, с их многочисленными проблемами и запросами. Я надеюсь, что книга поможет вам оценить и проанализировать собственный опыт, получить новые знания и переосмыслить некоторые аспекты. Основная ее цель – более здоровая счастливая жизнь для вас и ваших детей!

Категория:

Вы можете читать все книги онлайн у нас на сайте за подписку.
Стоимость подписки всего 25 $

Описание

Жизнь современного человека с каждым годом усложняется, информационная и стрессовая нагрузки возрастают, а хронический психологический стресс и связанные с ним психосоматические нарушения распространяются все больше. Несмотря на эти прискорбные факты, автор уверен, что полное избавление от психосоматических проблем вполне возможно.
Без всякого сомнения, к работе с психосоматическими заболеваниями необходимо подходить комплексно и холистически, то есть не только лечить отдельные симптомы и болезни, но и работать непосредственно с человеком, включая его физическое, эмоциональное и ментальное здоровье, установки, рефлексы и картину мира.
Следует помнить, что наиболее важным периодом в жизни каждого человека является возраст примерно от 1 года до 7 лет, что не исключает, конечно же, влияния и более раннего, и более позднего возраста. Возникновение хронического психологического стресса и последующей психосоматической реакции имеет основу в многочисленных условных рефлексах, сформировавшихся в травматичных для ребенка ситуациях.
Переобучая человека реагировать на ситуацию по-новому, формируя новый условный рефлекс с позитивным подкреплением, мы снижаем уровень психологического стресса, что не может не отразиться на физиологии исключительно положительным образом.
В истории известны случаи чудесного исцеления даже самых тяжелых заболеваний после разрешения тяжелых внутренних конфликтов, таких как обиды, чувство ненужности и необоснованно низкая самооценка, после примирения с тяжелой потерей, достижения согласия с родными и близкими.
Верьте в хорошее, никогда не теряйте надежды, работайте, и все получится







Поделится с друзьями в соцсетях